コーチングについて

コーチングとは、「一対一のセッションを通じて、心の中にある本当の願いを言葉にし、望む状況に向かうためのアクションを決め、実際に行動を起こすことを支援する」コミュニケーションです。

コーチとクライアントが、協働で行います。 人生を本気で生き切りたい!そんな願いを持った方の特にお勧めします。

※もっとコーチングを知りたい方:CTIホームページ

具体的なコーチングの流れ

Grounding Lifeでは、最低でも6か月間の継続したセッションを行っています。コーチングは毎回1時間という限られた時間ですが、セッションの中での「問い」や「気づき」がセッションとセッションの間の時間で深まり、想定していなかった答えや変化につながることがあります。

そういった意味でも、半年間はともに伴走させていただき、自分を深く知り、変化を起こすことをサポートさせていただきます。

自分の本当の願いに気づき、そういう自分を好きになる。 そしてありのままの自分で自分の人生を生きる。 「Love myself , live my life」を体現できるようなセッションを月に一度行っていきます。

サンプルセッション/ご説明Sample Session / Lecture

45分

コーチングについて、簡単なご説明をさせていただきます。
サンプルセッション込みで45分程度、対面またはSkype(Zoom)にて行います。
サンプルセッションをご希望の方は、以下からお問合わせください。

お申込みApplication

サンプルセッション後、コーチングのご希望の方は、お申込みをお願いします

初回導入セッションFirst Session

90分/15,000円

事前に導入セッションシートをご記入いただき、お送りいただきます。そちらの内容をもとに様々な観点からこれまでのお話、ご自身の価値観、コーチングへの期待をお伺いします。導入セッションは90分の時間をかけてじっくり行います。

月一度(ないしは2度)のセッションMain Session

60分/10,000円

定期的なセッションは基本60分にて行います。対面の場合は会議室やカフェ等を利用します。Skype/Zoomにて実施も可能です。

完了後、サポートコーチングSupprt Session

90分/15,000円

コーチングセッションは最低でも半年間のご継続をお願いします。完了後、ご希望に合わせて3か月後・6か月後というタイミングにて振り返りコーチングを実施させていただきます。